سبک زندگی

بیشتر اشخاصی که ورزش را از بُعد بیرونی دنبال می‌کنند، بر این باورند که ورزش تنها بخش جسمانی را درگیر می‌کند و اگر در هر رشتهٔ ورزشی و…

همونطور که هممون می‌دونیم مهم‌ترین چیز توی این دنیا هدفه. هدف شما باید قابل لمس و رسیدن باشه؛ برفرض مثال تو نمی‌تونی هدفت رو برنده و…

سال نو مبارک! 😃🎉 امیدوارم امسال زندگی‌هامون به حالت عادی برگرده. دور از قرنطینه، بیماری، کلافگی، تنش‌های بی‌فایده و یا حتی افسردگی و…

خوشی و ناخوشی، همیشه بزرگترین مسئله بین تمام جهان هستی بوده است. اگر ناخوشیم، باید زندگی را کمی آسوده‌تر بگیریم و اگر خوش و خندانیم هم و…

«فهمیدی چی شده؟! فلان خواننده امروز صبح تصادف کرده. حالم خیلی بده. می‌خوام بمیرم!» – «چی می‌گی تو؟ من انقدر سرم شلوغه که یک ساله وقت و…

اَه! دوباره یه روز دیگه هم گذشت و من هیچ کاری نکردم. اصلاً نمی‌دونم چرا این قدر زمان سریع می‌گذره. انگار همین الان بود که صبحونه‌ام رو خورده و…

اگه از کسی بپرسید که چه زمان‌هایی بیشترین لذت از زندگی کردن رو برده‌ای، احتمالاً پاسخ‌هایی مثل «وقتی که فارغ‌التحصیل شدم.»، «وقتی که موفق و…

نمی‌دانم چرا درد دارم. شاید دیگر باید عادت کرده باشیم. عادت کرده باشیم که هر بار هرآنچه دوست داریم و آرزوهایمان را خرد کنند و بپرسند: «چرا ناراحتی؟!» و…

یادش بخیر! انگار همین دیروز بود که کل روز رو لحظه‌شماری می‌کردیم تا سر یه زمان مشخصی بشینیم پای تلویزیون و باب اسفنجی رو ببینیم. چقدر و…