جرات ورزی

افراد منفعل و پرخاشگر، بزرگترین ضربه را از اطرافیان می‌خورند یا آن‌ها را ناراحت می‌کنند. ولی یک حد وسطی هم هست. یعنی رفتار assertive یا همان جرات ورزی و…